为什么会发生这种奇怪的现象呢？网站建设速推SEM认为，这种情况的发生主要与网站内容的质量和相关性有关，而这种规律性的更新对于搜索引擎的获取和用户体验的提高也是不利的吗？
通常，我们在更新内容时非常重视内容的数量，对内容质量的要求不太高。对于内容质量，数量多元化目标更容易实现，通过数量弥补质量上的不足也是非常好的选择，结果蜘蛛可以收录更多的内容，使搜索引擎可以更多的展示，从而获得更多流量！
因此很多站长开始更新规则性，并且在网站运营的前期也能取得好成绩，但不久，就会面临一定的瓶颈。如果在此时停止一段时间，然后用高品质的内容更新，可以有效地提高网站的排名，此时的网站排名会变得更快。因为此时内容的高品质可以摆脱百度蜘蛛固有的关于你网站的判断构想。再停下来之后，百度蜘蛛会观察你的网站，也就是说进入了百度的沙盒期。
百度沙盒期的网站，其网站排名基本上和以前一样，但是沙盒期间，如果网站一直停止，就可以对你的网站给予惩罚，给予一定的降级权。由此可见，暂时停止更新的时间不应过长。
当临时更新之后的重新更新需要使内容的质量更高。该网站的内容质量除了具有原创性之外，还必须对用户具有一定的帮助性，同时具有一定的关联性。由于停止更新后的网站排行榜由可能上升的百度沙盒期判断，其好坏极为明确，如果是高质量的内容，容易分配给更高的排行系统，网站的内容质量更差，更不利于吸引用户，那么就会被分派到低排名，甚至降权。
由此，站点短时间的停更，本质上是使站点能够自己进入百度沙盒期，然后利用自己的高品质内容更新改为更高的排名，在SEO优化方面更容易取得成果。当然，这种方法也有一定的风险，要尽量慎用少用。